Er til betri gjöf en góð heilsa?

Gjafabréf Greenfit er hin fullkomna jólagjöf. Þú getur valið þá upphæð sem hentar þér best eða keypt gjafabréf fyrir ákveðna vöru. Við mælum sérstaklega með gjafabréfi í ástandsskoðunina.

Gefðu góða heilsu þessi jólin!

Gjafabréf hjá Greenfit eru seld hjá okkur á Dalvegi 16b í Kópavogi – rauðu múrsteinahúsin á Dalveginum.

Styrkur í hádeginu

Nýtt námskeið hefst 26. nóvember | Skráning hafin.

Ekki gleyma að gefa þér tíma fyrir hreyfingu í jólaundirbúningnum.

Við bjóðum upp á fjögurra vikna námskeið fyrir fólk á öllum aldri sem vilja auka styrk, jafnvægi og liðleika.

Þjálfari: Elín Jónsdóttir
Tími: Þriðjudaga og fimmtudaga kl 12:00
Staðsetning: Dalvegur 16b, Kópavogi

Elín Jónsdóttir sveiflar ketilbjöllu

Þjónusta Greenfit

Við bjóðum upp á fjölbreytt úrval af mælingum, meðferðum og næringar- og líkamsþjálfun, allt til að hjálpa þér að komast í besta form lífs þíns.

Mælingar

Við notum mælingar til að kortleggja heilsu og hjálpa viðskiptavinum okkar að finna tækifæri til bætinga og betri lífsgæða.

Meðferðir

Greenfit býður upp á margar gerðir meðferða sem bæta heilsuna og hraða endurheimt svo að þú getir hámarkað árangur og minnkað líkur á álagsmeiðslum. Hægt er að bóka staka tíma eða kaupa kort, allt eftir því hversu oft þú vilt koma í meðferðirnar.

Næring og þjálfun

Hjá Greenfit getur þú fengið einstaklingsmiðaða næringaráætlun sem byggir á niðurstöðum þinna eigin mælinga og markmiðum þínum. Við bjóðum einnig upp á styrktarþjálfun í húsnæði okkar á Dalvegi í Kópavogi og fjarþjálfunarprógrömm.